{"id":72501,"date":"2020-03-26T13:06:24","date_gmt":"2020-03-26T11:06:24","guid":{"rendered":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/?p=72501"},"modified":"2020-03-26T18:10:30","modified_gmt":"2020-03-26T16:10:30","slug":"5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/","title":{"rendered":"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids)"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>

In den Zeiten der Corona-Krise arbeiten immer mehr Menschen von zu Hause aus. Home-Office ist der Begriff, der jetzt in aller Munde schwebt. Doch wie kann ich tats\u00e4chlich von zu Hause arbeiten, ohne andauernd abgelenkt zu werden? Welche Tricks kann ich anwenden, um erfolgreich von zu Hause aus zu arbeiten? Die folgenden Tipps sollen dir einen kleinen Einblick, in meinen pers\u00f6nlichen Homeoffice-Erfolg geben…und inspirieren dich vielleicht dazu, auf der Motivationswelle mitzuschwimmen<\/p>\n

    \n
  1. Zieh dir etwas Richtiges an und finde deine individuelle, motivierende Morgenroutine<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Zugegeben es mag verlockend klingen, sich den ganzen Tag \u00fcber in Jogginghose & chilligen Kapuzenpullover zu kleiden… und dann in ganz bequemen Klamotten ans Werk zu gehen. Tats\u00e4chlich mag das Outfit zu dir passen, wenn du ein Blogger bist, der die neusten Trends \u00fcber Fitness und Sportswear postet. Doch ist das dein JOB?!<\/p>\n

    Wenn du motiviert und zielorientiert arbeiten m\u00f6chtest, dann solltest du dir mal \u00fcber die Wirkung deiner Kleidung Gedanken machen. Nicht umsonst sagt man ja, “Kleider machen Leute”.<\/p>\n

    \"Kleider
    Foto von Torsten Frenzel<\/figcaption><\/figure>\n

    Welches Statement gibst du mit deinem Outfit ab? Was repr\u00e4sentierst du? Welches Signal setzt du mit deinen Anziehsachen- gegen\u00fcber deiner Partnerin bzw. euren gemeinsamen Kindern? Angenommen du arbeitest normalerweise in einer Bank und bist es gewohnt mit Hemd und Krawatte dort zu erscheinen…<\/p>\n

    Auf den ersten Blick mag es nun im Zeichen der Corona-Krise wirklich zauberhaft sein, sich von diesem “Berufsoutfit” zu verabschieden, und auf bequem a la T-Shirt und Jogginghose zu setzen.<\/p>\n

    Besser bist du mal ehrlich zu dir selbst: Nehmen dich deine Kinder dann als professionell wahr und erkennen sie, dass du gerade im “Arbeitsmodus” bist, oder werden sie eher dein bequemes Outfit als eine Einladung zum Toben interpretieren?<\/p>\n

    Du wirst sicherlich auch mit dem ein oder anderen Kunden telefonieren und mit einem Mitarbeiter eine Video-Konferenz f\u00fchren. Oder mal dem Postboten die T\u00fcre \u00f6ffnen. Gewiss kann es da auch legerer zugehen. Wenn du allerdings erfolgreich sein m\u00f6chtest, dann signalisierst du dies mit allen Komponenten:<\/p>\n

    1. deinem Auftreten<\/p>\n

    2. deinem Erscheinungsbild und<\/p>\n

    3. deiner Art der Kommunikation<\/p>\n

    4. und deinen Handlungen.<\/p>\n

    Sei dir dar\u00fcber im Klaren, dass von zu Hause arbeiten, nicht bedeutet “eine ruhige Kugel zu schieben”, sondern m\u00f6glichst effektiv voran zu kommen ohne unbedingt das Haus verlassen zu m\u00fcssen.<\/p>\n

    \"Arbeitsmodus
    Foto von Pablofox auf Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

    Gerade jetzt w\u00e4hrend der Corona Pandemie ist es unerl\u00e4sslich zu signalisieren: “Ich bin jetzt im Arbeitsmodus”. F\u00fcr dich selbst als Motivation und gleicherma\u00dfen f\u00fcr deine “Mitbewohner” ist es unerl\u00e4sslich ein deutliches Signal zu setzen. Denn wie w\u00fcrde man sonst die Arbeitszeit von der Freizeit visuell trennen k\u00f6nnen?<\/p>\n

    Ich habe nachdem ich 2011 zum ersten Mal Mama geworden bin, fast nur noch vom Home-Office aus gearbeitet. Gerade mit Kleinkindern ist es schwierig ein festes Arbeitszeit-Fenster einzurichten. Wenn man Kundentelefonate f\u00fchren muss, ist es eine besondere Herausforderung. In Corona-Zeiten werden Kunden und Kollegen sicherlich Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr haben, wenn man auch mal ein Kind hier und da h\u00f6rt.<\/p>\n

    Allerdings ist es von Vorteil, wenn der Partner\/die Partnerin sich den Kindern widmet, solange man wichtige Telefongespr\u00e4che abarbeitet. Klare Kommunikation ist an dieser Stelle essentiell wichtig.<\/p>\n

    \"Strategie
    Foto von Gerd Altmann auf Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

    Wir m\u00fcssen Priorit\u00e4ten setzen und diese klar \u00e4u\u00dfern. Wer jetzt zusammenh\u00e4lt und sich gegenseitig unterst\u00fctzt- gewinnt. Dass deine Partnerin\/dein Partner dir den R\u00fccken frei h\u00e4lt, ist nicht selbstverst\u00e4ndlich. Deswegen solltest du dir auch \u00fcberlegen, was du im Gegenzug tun kannst, um deiner Partnerin\/deinem Partner das Leben leichter bzw. sch\u00f6ner zu machen.<\/p>\n

    Denn wenn du nur etwas von dem anderen erwartest und das Ganze als selbstverst\u00e4ndlich hinnimmst, wird es dein Gegen\u00fcber vielleicht weniger gerne tun. Es geht im Leben oft darum, andere zu motivieren. Gerade in Krisenzeiten ist es wichtig, deiner Umgebung zu signalisieren: Ihr seid wertvoll, ich bin dankbar daf\u00fcr, diese Krise mit euch “gemeinsam” durchzustehen und von euch unterst\u00fctzt zu werden.<\/p>\n

    Im Gegenzug wird es gern gesehen wenn du deine Hilfe anbietest. Denn wer nur nimmt und nicht zur\u00fcckgibt, sorgt f\u00fcr eine “emotionales Ungleichgewicht”, welches zu Konflikten und unn\u00f6tigen Frustrationen f\u00fchrt.<\/p>\n

    \"rescue-helicopter-61009_1920\"
    Foto von Hans Braxmeier auf Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

    \u00dcbrigens verstehen Kinder sehr rasch,  wie bedeutsam es ist,  sich gegenseitig zu helfen und dies schon im Kindergartenalter. Wenn man ihnen sagt, dass sie leise sein m\u00fcssen, wenn “Mama” mit Kunden spricht und warum, dann reagieren sie in der Regel verst\u00e4ndnisvoll.  Ob es dann tats\u00e4chlich auch 1 zu 1 umgesetzt wird, ist eine andere Sache und mitunter erfordert es sehr viel gutes Zusprechen und vor allem eins: “Lob” und”den Ausdruck von Dankbarkeit” wenn sich die Kleinen ganz ruhig und vorbildlich verhalten haben.<\/p>\n

    Unsere Tochter liebt es im B\u00fcro zu “arbeiten”. Ich habe unseren Kindern eine Ecke eingerichtet mit einem Tisch, zwei St\u00fchlen und einer Bank. Hier k\u00f6nnen Sie malen, basteln und kreativ sein, und unser Sohn macht dort seine Corona-Schularbeiten.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Homeschooling klappt erstaunlich gut bei uns. Wenn ich im B\u00fcro bin, nutzt er die Zeit um dort die Aufgaben abzuarbeiten. Ich habe mehrfach unserer 4-j\u00e4hrigen Tochter “Vorschulaufgaben” ausgedruckt und Ausmalbilder- und das kam bis jetzt immer sehr gut an. Knete, Wasserfarben und Co sind nat\u00fcrlich auch im Einsatz und dass bei Bastelarbeiten Papier auf dem Boden landet oder mal etwas versch\u00fcttet wird, ist wohl ganz normal.<\/p>\n

    Allerdings warne ich die beiden, wenn ich ein Telefonat f\u00fchren muss, mehrfach vor:<\/p>\n

    a) “In 20 Minuten habe ich ein wichtiges Telefongespr\u00e4ch!”<\/p>\n

    b) “In 10 Minuten werde ich telefonieren und es muss hier ganz leise sein.”<\/p>\n

    Unsere 4- j\u00e4hrige Tochter sagt mir dann mittlerweile: Mama, wenn du gleich telefonieren musst, sag mir Bescheid, dann gehe ich ganz leise raus und oben mit Lego spielen.” Da bin ich auch echt stolz drauf. Klar w\u00e4re es einfach, den Fernseher anzuschalten und die beiden mit Kinderfernsehen abzulenken und ruhig zu stellen… doch da w\u00fcrde das Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die Situation gar nicht entwickelt werden. Und au\u00dferdem w\u00fcrde dann nach 20 minuten einer ” HUNGIIIII” anmelden, und nach einem leckeren Snack fragen, w\u00e4hrend ich mit einem Kunden \u00fcber seine geplante Hochzeit spreche.<\/p>\n

    Unerl\u00e4sslich ist auch eine gute Morgenroutine. Ich empfehle dir, fr\u00fcher aufzustehen, wenn noch kein anderer wach ist– denn dann kannst du vielleicht auch mal die Zeit ganz f\u00fcr dich alleine genie\u00dfen.<\/p>\n

    Ich stehe morgens fr\u00fch auf, und zu meinen Routinen geh\u00f6ren: frische Luft einatmen (l\u00fcften), mein Morgengebet, eine Tasse Kaffee und mindestens 10 Minuten in einem Buch lesen… und ich schreibe auch gerne Ideen und Gedanken auf, die so in meinem Kopf herumschweben.<\/p>\n

    \"scripture-960538_1920\"
    Foto von Memoryloon auf Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

    Wenn ich hingegen schon morgens zugequatscht werde oder die Kinder mir Fragen stellen- dann werde ich mitunter richtig zickig. Meine Zeit morgens, quasi die Ruhe vor dem Sturm ist mir heilig und ich merke das daran, wenn ich mal sp\u00e4ter aufstehe und alle schon r\u00f6deln und von mir etwas verlangen, was ich absolut noch nicht bereit bin zu geben ;O). Ich mag es morgens nicht stressig, sondern m\u00f6chte den Tag mit Freude und Ruhe starten.<\/p>\n

    Eine anst\u00e4ndige Morgenroutine, die dich motiviert, zum Beispiel mit guten Spr\u00fcchen, einem leckeren w\u00e4rmenden Getr\u00e4nk und einem Wohlgeruch in deiner Umgebung (Duftlampe mit Lieblingsessenzen oder Kaffee zum Beispiel) sorgt daf\u00fcr, dass du wesentlich angenehmer durch den Home-Office Tag kommst.<\/p>\n

    \"coffee-918926_1920\"<\/p>\n

    Jeder entwickelt so sein eigenes Ritual und es ist wichtig, dass du auf deine innersten Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche h\u00f6rst, denn wir unterscheiden uns alle voneinander. Wenn du dir Zeit f\u00fcr dich selbst nimmst, dann kannst du auch anderen Menschen eine Hilfe sein und hast gen\u00fcgend Energie, um zu arbeiten und deine Begabungen voranzubringen.<\/p>\n

    Es ist sch\u00f6n, wenn wir f\u00fcr andere einen Mehrwert schaffen k\u00f6nnen, durch unsere Arbeit und unser Dasein. Wer sich gen\u00fcgend Zeit f\u00fcr sich selbst nimmt, kann auch f\u00fcr andere eine gro\u00dfe St\u00fctze sein.<\/p>\n

    2. Schreibe dir eine Liste und nutze diese zur Orientierung<\/span><\/p>\n

    Ich bevorzuge es abends eine To-Do Liste zu schreiben, weil mir dann immer 1000<\/span> <\/span>Gedanken kommen, was ich alles noch machen sollte und an was ich morgen denken soll. Indem ich alles zu Papier bringe, kann sich mein Gehirn beruhigen und gleichzeitig vergesse ich nicht die Dinge, die noch anstehen.<\/span><\/p>\n

    Der Vorteil ist, dass ich morgens den Kopf frei habe und nicht nochmal gro\u00df nachdenken muss: “Was wolltest du da heute eigentlich nochmal so wichtiges abarbeiten?”<\/p>\n

    Gerade in Zeiten von Corona, ist es allerdings sinnvoll diese Liste nicht nur stur abzuarbeiten, sondern genug Zeit f\u00fcr Pausen zu lassen und auch eventuell in Einheiten\/ Bl\u00f6cken zu arbeiten.<\/p>\n

    Normalerweise habe ich immer so richtig losgelegt, nachdem ich die Kinder in Kita- und Schule untergebracht hatte. Mittags war dann definitiv Feierabend und ich habe nur in seltenen F\u00e4llen, nachmittags \u00dcberstunden gearbeitet. Mir war das immer ganz wichtig eine bewusste Trennung von “HOME OFFICE” Arbeitszeit und Zeit mit Familie zu vollziehen, weil ich als emphatischer Mensch sonst nie zur Ruhe kommen w\u00fcrde.<\/p>\n

    Jetzt in der Corona-Zeit ist alles etwas anders. Ich gebe mir M\u00fche, fr\u00fch wichtige Dinge zu regeln, wenn noch absolute Ruhe im Haus herrscht. Ich greife auf meinen Mann zur\u00fcck, wenn ich Videos drehen muss oder Telefonate f\u00fchren muss, wenn dieser verf\u00fcgbar ist.<\/p>\n

    \"img_7710\"<\/p>\n

    Derzeit versuche ich allerdings auch mal zwischendurch Aufgaben abzuarbeiten, die nur 15 Minuten Zeit in Anspruch nehmen, wie zum Beispiel, \u00dcberweisungen t\u00e4tigen oder Belege abheften. Wenn ich merke, dass ich tags\u00fcber nicht die n\u00f6tige Konzentration hatte und die Kinder mich zu sehr abgelenkt haben…sodass ich einfach nicht alle Punkte geschafft habe-<\/p>\n

    dann gibt es zwei Optionen: Entweder ich widme mich der Thematik abends, nachdem die Kinder dann endlich schlafen, oder ich setze es auf die To- Do Liste f\u00fcr den n\u00e4chsten Tag, und zwar an oberster Stelle, damit es nicht in Vergessenheit ger\u00e4t.<\/p>\n

    Auch wenn es nat\u00fcrlich optimal ist- alles am selben Tag zu erledigen- manchmal ist es einfach nicht der richtige Zeitpunkt- und Sport oder Zweisamkeit nach einem langen Tag sind sinnvoller, um dann am n\u00e4chsten Tag wieder mit ungebremster Power ans Werk zu gehen.<\/p>\n

    3.Schalte Ablenkungen aus und lerne dich zu fokussieren!<\/span><\/p>\n

    Klar, das ist immer leichter gesagt, als getan, vor allem wenn die Kinder mit am Start sind. “Mama, ich hab Hunger!”, “Mama mir ist langweilig!”, “Wann k\u00f6nnen wir endlich in den Garten\/raus?” Das sind die Spr\u00fcche, die jede Mutter, die von zu Hause aus arbeitet und die Kinder jetzt zu Hause hat, h\u00f6ren wird.<\/p>\n

    Wichtig ist jetzt: Strukturen schaffen, die Kinder mit einzubeziehen, sie wissen zu lassen, was Priorit\u00e4t hat und was nicht.<\/p>\n

    Dass du jetzt gerade einen wichtigen Artikel verfassen musst, oder ein Projekt zu Ende bringen musst, ist deine Priorit\u00e4t. Das Wichtigste f\u00fcr dein Kind ist nun etwas zu KNABBERN und zwar SOFORT. Also, immer mitdenken, vorausschauend planen und die Kinder zur Selbstst\u00e4ndigkeit anregen:<\/p>\n

    a) Schon morgens verk\u00fcnden, was die Kinder zu erwarten haben. Genau das kennen Sie auch aus Kita und Schule. Aufgaben werden verteilt, M\u00f6glichkeiten zur Besch\u00e4ftigung besprochen und gemeinsame Zeit (ganz wichtig) wird eingeplant. Bei mir ist das \u00fcblicherweise die Kaffeepause, die dann auch mal etwas l\u00e4nger ausfallen kann als \u00fcblicherweise, w\u00e4hrend die Kids nun zu Hause sind.<\/p>\n

    b) Tauscht Ideen miteinander aus, sowohl was die Projekte der Kinder angeht, als auch eure eigenen. Kinder sehen die Welt ganz anders. Und wir k\u00f6nnen durch deren Weitblick sehr viel lernen. Ich werde immer wieder durch die spontanen Impulse \u00fcberrascht, die durch unsere Kinder entstehen… denn sie sind in der Regel dynamisch, kreativ und noch nicht von den Werten und Vorstellungen anderer geistig “beschr\u00e4nkt” oder “gepr\u00e4gt”.<\/p>\n

    Jetzt gemeinsame Projekte zu haben, wird sie bereichern und trotz der Corona-Katastrophe mit Freude zur\u00fcckblicken lassen: Denn als es ganz schlimm war, und wir niemanden treffen durften, da haben Mama und Papa dies oder jenes mit uns gemacht. Sie werden sich sicher immer daran erinnern. Und wir tragen einen Teil dazu bei, dass es trotz Krise auch positive Erinnerungen geben wird.<\/p>\n

    c) Kinder brauchen Snacks. Und zu erwarten, dass sie tapfer bis zum Mittagsessen durchhalten, ist utopisch. Wenn man mit guten Essern zusammenwohnt,  sollte man gen\u00fcgend Obst im Haus haben und auch eine Brotdose vorbereiten, deren Inhalt die Kids dann genie\u00dfen k\u00f6nnen, wenn sich der Hunger wieder einmal meldet.<\/p>\n

    \u00dcbrigens solltest du dir selbst ebenfalls etwas Gesundes zurecht legen, denn wer im Home Office arbeitet und Zugang zu Schokolade und Co zu Hause hat, tendiert generell dazu, zu S\u00fc\u00dfem zu greifen, wenn nichts vorbereitet ist und der Magen knurrt.<\/p>\n

    Deiner Gesundheit zur Liebe und um deine Top-Leistung zu gew\u00e4hrleisten, solltest du dir also einen abwechslungsreichen Vorrat f\u00fcr die Corona- Zeit anlegen, der sowohl dein Herz als auch die Herzen deiner Kinder erfreut. Man kann auch zusammen Snacks backen bzw. kochen und zusammenstellen. Kinder lieben es, ihre Ideen mit einbringen zu d\u00fcrfen und essen besonders gerne die Speisen, die sie mit vorbereiten durften.<\/p>\n

    Zum Thema FOKUS-<\/strong>  Fokus ist erlernbar.<\/p>\n

    \"lens-1209823_1920\"<\/p>\n

    F wie: Finde heraus, was dir dabei hilft, dich zu konzentrieren.<\/strong><\/span><\/p>\n

    Was f\u00fcr den einen Ablenkung bedeutet, kann den anderem helfen, effektiver zu arbeiten:<\/p>\n

    Bsp.: Wenn ich meine Hochzeitsf\u00e4lle einreiche, dann h\u00f6re ich immer Musik \u00fcber meine Kopfh\u00f6rer. Ich kann mich dabei besser auf die pers\u00f6nlichen Daten konzentrieren und alles im B\u00fcro um mich herum ausblenden. Wir Menschen sind allerdings sehr verschieden. Andere w\u00fcrden jetzt vielleicht bei Musik, abgelenkt sein, \u00fcber den Songtext nachdenken, aber f\u00fcr mich ist das ein super Tool, alle anderen ablenkenden Nebenger\u00e4usche auszublenden.<\/p>\n

    O wie-O<\/strong><\/span>rganisation:<\/span><\/p>\n

    Es gibt nichts schlimmeres, als wenn du etwas erledigen musst, und nach Sachen & Dokumenten suchst. Deswegen ist es enorm wichtig sich gut zu organisieren. Es stimmt, dass manche im kreativen Chaos zurecht kommen- aber zurecht kommen ist nicht das was du dir w\u00fcnschst, wenn du erfolgreich sein m\u00f6chtest, dann musst du n\u00e4mlich Bestleistung abliefern und da ist jede Suche unangebracht.<\/p>\n

    Es gibt sehr viele Systeme, die du nutzen kannst, um deinen Arbeitstag besser zu strukturieren und deine Arbeitsmittel ordentlich aufzubewahren.<\/p>\n

    Bsp.: Seitdem ich zum Beispiel f\u00fcr jeden Kunden eine H\u00e4ngemappe angelegt habe, suche ich auch nicht mehr nach Notizen bez\u00fcglich eines Falls- Alles ist griffbereit und kann super archiviert werden.<\/p>\n

    Die Anschaffung eines Aktenvernichters war ebenfalls gold wert. Es ist so wichtig, die Papierflut unter Kontrolle zu bekommen. Wenn du beginnst alles zu stapeln, dann musst  du m\u00fchsam Papierberge durchforsten, um ein wichtiges Schreiben zu suchen- und Zeit ist Geld. Du m\u00f6chtest deine Zeit sicherlich sinnvoller nutzen, als st\u00e4ndig nach Unterlagen und Dingen zu suchen.<\/p>\n

    K wie-<\/strong><\/span> K<\/strong><\/span>ontrolle.<\/span><\/p>\n

    Wenn du bemerkst, dass deine Gedanken abdriften, dann ermahne dich selbst: Ich m\u00f6chte jetzt dies oder jenes erledigen und ben\u00f6tige keine Ablenkungen.<\/p>\n

    Was lenkt uns ab? Socialmedia, eingehende Emails etc.<\/p>\n

    Angenommen du m\u00f6chtest gerade eine wichtige Email an einen Kunden formulieren… und du siehst allerhand neue Emails im Posteingang. Dann kann es passieren, dass dir dies als gelungene Ablenkung erscheint und du ersteinmal die Emails durchliest, um dich dann der eigentlichen Aufgabe zu stellen.<\/p>\n

    Eat the frog<\/a> ist ein bekanntes Prinzip, welches dir dabei hilft erfolgreich deine Ziele zu erreichen und Aufgaben p\u00fcnktlich zu erledigen.<\/p>\n

    Es macht Sinn, wenn du dir selbst sagst: Nein, jetzt lese ich keine Emails, ersteinmal schreibe ich dem Kunden die Email, bevor ich vergesse, was ich da eigentlich formulieren wollte!” Wenn du den Punkt von deiner To-do Liste streichen kannst, wirst du wissen, wie gut das tut, fokussiert zu arbeiten.<\/p>\n

    Es ist hilfreich, wenn du falls du ein Smartphone besitzt, alle Social Media Buttons l\u00f6schst. Du kannst deine Posts \u00fcber PC & Laptop organisieren und bist weniger dazu geneigt, in die Social Media Wolke zu fallen, bei der du herumscrollst und Posts von anderen liest…und die Zeit wie im Flug vergeht, ohne dass du etwas im Home-Office geschafft hast.<\/p>\n

    \"laptop-3781384_1920\"<\/p>\n

    Wir sind ja alle mehr oder weniger an unsere Handys gebunden. Je weniger Benachrichtungen aufleuchten, umso weniger wirst du bei der Arbeit im Home-office von Unwichtigem abgelenkt.<\/p>\n

    U wie-U<\/strong><\/span>nruhe begegnen<\/span><\/p>\n

    Vielleicht f\u00e4llt es dir schwer, dich f\u00fcr l\u00e4ngere Zeit zu fokussieren. Du wirst nach einigen Minuten unruhig und zappelig.? Je aktiver ein Mensch ist, umso mehr Bewegung braucht jener.<\/p>\n

    Wenn du jetzt im Home Office “eingesperrt” bist, dann kann das dazu f\u00fchren das du unter Bewegungsmangel leidest. Ein bisschen Stretchen, ein paar Schritte an der frischen Luft (Noch ist dies ja in Deutschland trotz Corona-Krise erlaubt) oder ein paar Fitness-\u00dcbungen k\u00f6nnen dir dabei helfen, wieder ruhiger zu werden.<\/p>\n

    \"runner-4800810_1920\"
    Foto von Maciej Cieslak<\/figcaption><\/figure>\n

    Eigentlich ist es gegen unserer Natur stundenlang an einem Tisch zu sitzen und am PC zu arbeiten. Jilian Michaels<\/a>, eine bekannte Fitnesstrainerin empfiehlt uns einen Stehtisch zu nutzen. So bist du mehr in Bewegung und verbrennst gleichzeitig mehr Kalorien.<\/p>\n

    Mir hilft es sehr, wenn ich aufstehe, das Fenster weit \u00f6ffne und ein paar Pilates-\u00dcbungen zwischendurch in meine Home-Office Zeit einbinde. Wenn diese erledigt sind, kann ich mich auf die n\u00e4chste Aufgabe fokussieren.<\/p>\n

    S wie-Schlussfolgern<\/strong><\/span><\/p>\n

    Eine Taktik, die vielen Menschen hilft, auch ungeliebte Arbeiten konsequent zu erledigen, sind Schlussfolgerungen: “Wenn ich jetzt dieses Projekt fertigstelle und abliefere, dann brauche ich mir keine Gedanken mehr darum zu machen und kann mich danach 10min. dieser oder jener T\u00e4tigkeit widmen”. Sich selbst zu belohnen ist wichtig. Gerade, wenn man sich Dingen stellt, die neu sind.<\/p>\n

    4.Tu jeden Tag etwas, was dich \u00e4ngstigt<\/p>\n

    Und da w\u00e4ren wir auch schon bei einem wichtigen Punkt, der einem Erfolg im Home Office verschafft. Vielleicht kennst du das nur zu gut: Du m\u00f6chtest bef\u00f6rdert werden oder eine neue Richtung einschlagen, aber dir fehlt noch der Mut die n\u00f6tigen Wege daf\u00fcr zu gehen.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Ich wei\u00df noch wie es sich angef\u00fchlt hat, als ich damals mit dem Gedanken gespielt habe, einen Youtube Kanal f\u00fcr meine Agentur ins Leben zu rufen, und zu allen relevanten Themen bez\u00fcglich Heiraten in D\u00e4nemark Videos zu drehen. Ich hatte mich nie ins Rampenlicht gestellt und mir fiel das sehr schwer, jetzt sinnvolle S\u00e4tze vor laufender Kamera zu sprechen. Wer meinen Kanal kennt, und die anf\u00e4nglichen Videos, kann deutlich erkennen, wie sehr ich noch mit mir gehadert habe.<\/p>\n

    <\/a><\/p>\n

    Heute geh\u00f6rt das mit den Videos zu meinem Alltag und es f\u00e4llt mir leicht und ich bin ganz locker dabei. Und ich lache dar\u00fcber, wie sehr ich damals ver\u00e4ngstigt war, weil ich Angst vor der Reaktion im Aussen hatte. Was wird mein Umfeld dazu sagen? Wie reagieren Verwandte, Bekannte & Freunde darauf? Heute bin ich heilfroh, dass ich es gewagt habe und jeden Tag etwas getan habe, wo ich ein wenig Muffensausen vor hatte. \u00dcbung macht den Meister!<\/p>\n

    Der Youtube Kanal zeigt mich pers\u00f6nlich und die Kunden, die meine Videos gesehen haben, schenken mir uneingeschr\u00e4nktes Vertrauen- Dies ist der Lohn f\u00fcr meinen Mut die Leute mit Videos zu informieren, auch wenn es mir zu Beginn extrem schwer fiel diesen Weg einzuschlagen.<\/p>\n

    \"neue
    Foto von Evgeni Tcherkasski<\/figcaption><\/figure>\n

    Immer wenn wir neue Wege antreten, dann tragen wir zun\u00e4chst ein paar Unsicherheiten in uns, hinterfragen das Ganze. Wohin wird das f\u00fchren? Welche Konsequenzen hat das?<\/p>\n

    Es hilft auch sehr, wenn du dir ausmalst, was das Worst Case szenario w\u00e4re, wenn es nicht klappt wie du es dir vorstellst? geht dann die Welt unter? Oder entwicklest du wieder neue Ideen, um deinen Weg zum Erfolg Schritt f\u00fcr Schritt anzutreten?<\/p>\n

    Oftmals lassen wir viel Zeit ins Land gehen, bevor wir starten. Allerdings ist es wirklich sinnvoll, sich seinen \u00c4ngsten zu stellen, und alles was einen zum Erfolg f\u00fchrt nicht nur zu \u00fcberdenken, sondern dann in die Handlung zu bringen. Wer nur an Erfolg denkt, wird nicht erfolgreich, wer hingegen alles daran setzt erfolgreich zu werden, der wird es auch.<\/p>\n

     <\/p>\n

    5. Setze bewusst Pausen ein und g\u00f6nne dir ein Time-out, wenn der Kopf qualmt oder die Kinder nerven<\/span><\/p>\n

    \u00dcber Pausen habe ich ja schon etwas geschrieben. Allerdings sind Pausen wichtig, wie auch immer du diese gestaltest. Der eine trinkt eine Tasse Kaffee, liest ein paar Seiten in einem Buch, der n\u00e4chste geht spazieren oder trainiert mit Gewichten. Vielleicht brauchst du ja Musik, um deinen Kopf frei zu bekommen?<\/p>\n

    Was auch immer sich gut f\u00fcr dich anf\u00fchlt-tu es.<\/p>\n

    Ich habe angefangen mit den Kindern im Garten zu buddeln. Das befreit ungemein und selbst 10 min. im Garten bereichern meinen Geist und sorgen f\u00fcr eine Abwechslung, sodass ich danach wieder konzentriert arbeiten kann.<\/p>\n

    In Corona Zeiten ist alles anders. Bitte sehe es als eine Ausnahmesituation, in der du Ausnahmen machen kannst und  deine Zeit frei gestalten kannst. Als freier Geist hast du die Macht Entscheidungen zu treffen, die dir gut tun und deinen Lieben ebenfalls.<\/p>\n

    Es w\u00e4re schade, die Sonne zu verpassen, die uns soviel Vitamin D spendet, und den ganzen Tag im Home Office zu versauern, nur um die Time-Line einzuhalten. Manchmal ist es wichtig loszulassen und etwas v\u00f6llig anderes zu tun, zum Beispiel joggen zu gehen. Untersch\u00e4tze nicht, wie sehr uns die Nachrichten mitnehmen, die wir jetzt t\u00e4glich \u00fcber Tote Coronainfizierte mitbekommen.<\/p>\n

    Du bist ein Mensch und es ist menschlich, wenn du dich hin und wieder mit der Situation \u00fcberfordert f\u00fchlst. Ich gebe offen zu, dass ich abends manchmal hoffe, am n\u00e4chsten Tag aufzuwachen, und die Corona-Pandemie nur mein pers\u00f6nlicher Alptraum war und alles in Ordnung ist. Leider entspricht das nicht den Fakten. Aber wir k\u00f6nnen uns innerlich darauf einstimmen, dass es f\u00fcr jedes Problem eine L\u00f6sung gibt, und dass wir Menschen auch f\u00fcr die Corona-Pandemie eine L\u00f6sung finden werden. Ich hoffe, dir helfen meine Tipps und meine pers\u00f6nlichen Erfahrungen, die n\u00e4chsten Tage im Home-Office gut zu \u00fcberstehen…und wenn du tags\u00fcber nicht dazu kommst, dann lege ein paar Nachtschichten ein, und g\u00f6nne dir tags\u00fcber Ruhe.<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n

    <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    In den Zeiten der Corona-Krise arbeiten immer mehr Menschen von zu Hause aus. Home-Office ist der Begriff, der jetzt in aller Munde schwebt. Doch wie kann ich tats\u00e4chlich von zu Hause arbeiten, ohne andauernd abgelenkt zu werden? Welche Tricks kann… Continue Reading →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":72570,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"_joinchat":[],"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false},"categories":[2710],"tags":[],"class_list":["post-72501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","clear"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"gb","enabled_languages":["de","gb"],"languages":{"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"gb":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"yoast_head":"\n5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids) - Getting married in denmark<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids) - Getting married in denmark\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Getting married in denmark\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-26T11:06:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-26T16:10:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i2.wp.com\/agenturherzensfreude.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/5-Tipps-f\u00fcr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"agenturherzensfreude\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"agenturherzensfreude\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"19 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"agenturherzensfreude\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d915bfc87b51c94fcdf65c9dcad2ed58\"},\"headline\":\"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids)\",\"datePublished\":\"2020-03-26T11:06:24+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-26T16:10:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/\"},\"wordCount\":3787,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/agenturherzensfreude.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1\",\"articleSection\":[\"Allgemein\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/\",\"name\":\"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids) - Getting married in denmark\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/agenturherzensfreude.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-03-26T11:06:24+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-26T16:10:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d915bfc87b51c94fcdf65c9dcad2ed58\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/agenturherzensfreude.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/agenturherzensfreude.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/2020\\\/03\\\/26\\\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/\",\"name\":\"Getting married in denmark\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d915bfc87b51c94fcdf65c9dcad2ed58\",\"name\":\"agenturherzensfreude\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/324c2a9e1ed8995ab92ad81dd07a158acc8f72f72d4af7e53f6536e7d6e583f3?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/324c2a9e1ed8995ab92ad81dd07a158acc8f72f72d4af7e53f6536e7d6e583f3?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/324c2a9e1ed8995ab92ad81dd07a158acc8f72f72d4af7e53f6536e7d6e583f3?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"agenturherzensfreude\"},\"description\":\"ich erm\u00f6gliche Paaren die standesamtliche Hochzeit in D\u00e4nemark, auch ohne Geburtsurkunde. Blitzhochzeiten sind m\u00f6glich. Die Trauung kann auf Englisch oder Deutsch stattfinden. Es ist m\u00f6glich ohne eigene Trauzeugen anzureisen. Die Traumhochzeit in D\u00e4nemark kann auch an besonderen Orten stattfinden: Beispielsweise Hochzeit im Hotel oder eine Strandhochzeit. Das Paar erh\u00e4lt nach der Trauung seine Heiratsurkunde, die f\u00fcnfsprachig und weltweit g\u00fcltig ist. Ich arbeite mit Fotografen, Visagisten und Hoteliers zusammen. Mein Blog gilt ausserdem zur Inspiration und Motivation in allen Lebenslagen (Selbstmotivation, Beziehungstipps, Hochzeitsideen, Alltagtipps)\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agenturherzensfreude.com\\\/gb\\\/author\\\/agenturherzensfreude\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids) - Getting married in denmark","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids) - Getting married in denmark","og_url":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/","og_site_name":"Getting married in denmark","article_published_time":"2020-03-26T11:06:24+00:00","article_modified_time":"2020-03-26T16:10:30+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/i2.wp.com\/agenturherzensfreude.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/5-Tipps-f\u00fcr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1","type":"image\/png"}],"author":"agenturherzensfreude","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"agenturherzensfreude","Estimated reading time":"19 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/"},"author":{"name":"agenturherzensfreude","@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/#\/schema\/person\/d915bfc87b51c94fcdf65c9dcad2ed58"},"headline":"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids)","datePublished":"2020-03-26T11:06:24+00:00","dateModified":"2020-03-26T16:10:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/"},"wordCount":3787,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/agenturherzensfreude.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1","articleSection":["Allgemein"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/","url":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/","name":"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids) - Getting married in denmark","isPartOf":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/agenturherzensfreude.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1","datePublished":"2020-03-26T11:06:24+00:00","dateModified":"2020-03-26T16:10:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/#\/schema\/person\/d915bfc87b51c94fcdf65c9dcad2ed58"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/agenturherzensfreude.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/agenturherzensfreude.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/2020\/03\/26\/5-tipps-fuer-erfolgreiches-arbeiten-vom-home-office-insbesondere-in-der-corona-krise-mit-kids\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 Tipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten vom Home-Office (insbesondere in der Corona-Krise & mit Kids)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/#website","url":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/","name":"Getting married in denmark","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/#\/schema\/person\/d915bfc87b51c94fcdf65c9dcad2ed58","name":"agenturherzensfreude","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324c2a9e1ed8995ab92ad81dd07a158acc8f72f72d4af7e53f6536e7d6e583f3?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324c2a9e1ed8995ab92ad81dd07a158acc8f72f72d4af7e53f6536e7d6e583f3?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/324c2a9e1ed8995ab92ad81dd07a158acc8f72f72d4af7e53f6536e7d6e583f3?s=96&d=identicon&r=g","caption":"agenturherzensfreude"},"description":"ich erm\u00f6gliche Paaren die standesamtliche Hochzeit in D\u00e4nemark, auch ohne Geburtsurkunde. Blitzhochzeiten sind m\u00f6glich. Die Trauung kann auf Englisch oder Deutsch stattfinden. Es ist m\u00f6glich ohne eigene Trauzeugen anzureisen. Die Traumhochzeit in D\u00e4nemark kann auch an besonderen Orten stattfinden: Beispielsweise Hochzeit im Hotel oder eine Strandhochzeit. Das Paar erh\u00e4lt nach der Trauung seine Heiratsurkunde, die f\u00fcnfsprachig und weltweit g\u00fcltig ist. Ich arbeite mit Fotografen, Visagisten und Hoteliers zusammen. Mein Blog gilt ausserdem zur Inspiration und Motivation in allen Lebenslagen (Selbstmotivation, Beziehungstipps, Hochzeitsideen, Alltagtipps)","url":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/author\/agenturherzensfreude\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/agenturherzensfreude.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/5-Tipps-f%C3%BCr-erfolgreiches-Arbeiten-vom-Home-Office-insbesondere-in-der-Corona-Krise-mit-Kids-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4YXCW-iRn","jetpack_likes_enabled":true,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72501"}],"version-history":[{"count":50,"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72584,"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72501\/revisions\/72584"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}