{"id":76314,"date":"2023-11-29T12:58:40","date_gmt":"2023-11-29T10:58:40","guid":{"rendered":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/?p=76314"},"modified":"2023-11-29T13:07:15","modified_gmt":"2023-11-29T11:07:15","slug":"warum-ist-es-so-wichtig-dass-du-entscheidungen-triffst-und-nicht-im-selbstmitleid-ertrinkst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agenturherzensfreude.com\/gb\/2023\/11\/29\/warum-ist-es-so-wichtig-dass-du-entscheidungen-triffst-und-nicht-im-selbstmitleid-ertrinkst\/","title":{"rendered":"Warum ist es so wichtig, dass du Entscheidungen triffst und nicht im Selbstmitleid ertrinkst?"},"content":{"rendered":"
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Vielleicht hast du es gerade in deinem Leben nicht so leicht, wie du es dir in deinen k\u00fchnsten Tr\u00e4umen erhofft hattest. Die ein oder andere Sache geht dir geh\u00f6rig auf den Zeiger- doch du bist unsicher wie es nun weiter gehen soll?<\/p>\n\n\n\n

Wenn es dich beruhigt und tr\u00f6stet, m\u00f6chte ich dir gerne mitteilen, dass du nicht der Einzige bist, der gerade reflektiert und dabei feststellt, dass er noch nicht an dem Punkt ist, wo er eigentlich schon lange stehen m\u00f6chte. Diese Unzufriedenheit macht sich in deinem ganzen K\u00f6rper breit. Der Kopf schmerzt, weil du immer wieder ein und dieselben Gedankenspielchen in deinem schlauen K\u00f6pfchen spinnst. Was w\u00e4re wenn…, wie w\u00fcrde…, wie kann ich, wie sollte ich nicht…?<\/p>\n\n\n

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Die Sache liegt auf der Hand: Du bist ganz sch\u00f6n festgefahren in deinem Gedankenkonstrukt, wenn ich das mal vorsichtig ausdr\u00fccken darf. Der Bauch grummelt wahrscheinlich, weil dir unwohl ist, dass du immer noch keine L\u00f6sung f\u00fcr dein Problem gefunden hast. Und vielleicht schmerzt auch dein R\u00fccken. Du hast ja auch ein schweres Kreuz zu tragen, bei all den Sorgen, die dich gerade plagen.<\/p>\n\n\n\n

Es kommt nicht wirklich auf das Problem an. Es geht prinzipiell eher um dich und deine Einstellung diesbez\u00fcglich. Wenn du jedes Problem, welches du hast als Herausforderung und Chance zum Wandel sehen w\u00fcrdest, k\u00f6nnten Probleme tats\u00e4chlich kleine Lektionen sein, die dir im Laufe deines Lebens erteilt werden. Je kreativer und gelassener du mit einem Pro-blem umgehst, desto entspannter wirst du bald sein. Das Problem ist pro- also f\u00fcr dich da- ohja schon ganz geraume Zeit und du verzweifelst schier daran.<\/p>\n\n\n\n

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Wie l\u00f6st du denn jetzt endlich dein Problem?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Selbstmitleid hat noch keinem dabei geholfen, weiter zu kommen. Im Gegenteil: Wenn du dich selbst bedauerst, dann st\u00fcrzt du mental und auch k\u00f6rperlich in ein schwarzes Loch. Einige Menschen haben es da nicht mehr herausgeschafft und s\u00e4mtliche Hoffung verloren. Sie stecken sozusagen bombenfest in ihrem Selbstmitleid fest, sind daran fast ertrunken. Als Aussenstehender kann ich das zwar nachvollziehen, bin allerdings der \u00dcberzeugung, dass man aus jeden ach so tiefen Loch herauskommen kann, wenn man ein kleines Licht am Horizont erahnen darf. Manchmal bedarf es einer zweiten Person, die den Finger in die Wunde legt, damit man aus seinem Selbstmitleid aufwacht. Ein anderes Mal st\u00f6sst man sich selbst den Kopf oder es f\u00e4llt einem ungl\u00fccklich ein Messer auf dem Fuss, wie mir heute morgen als ich den Fr\u00fchst\u00fcckstisch in d\u00fcsteren Gedanken verhangen, abr\u00e4umen wollte. Der Schmerz riss mich sozusagen, aus meinem schwarzen Loch, indem ich selbst hing, als das Buttermesser, welches auf dem Fr\u00fchst\u00fccksteller ruhte, sich beim Transport zweimal \u00fcberschlug und unsanft auf meinem gro\u00dfen Zeh landete. Ahh- da war ich dann wieder voll da. Und inspiriert, endlich wieder einen Blogbeitrag zu verfasssen.<\/p>\n\n\n\n

Die drei h\u00e4ufigsten Fehler der Menschen im Umgang mit ihren Problemen<\/h2>\n\n\n\n

Der erste Fehler<\/strong>, den die meisten Menschen machen, ist, dass sie in Problemen denken und nicht in L\u00f6sungen und deswegen in ihrem Modus verharren. Wie ein blindes Huhn, welches verzweifelt keinen Korn findet- weil es schlichtweg nichts sieht und nur auf der Stelle herumpickt.<\/p>\n\n\n

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Den zweiten Fehler<\/strong>, den wir Menschen h\u00e4ufig begehen, wenn es um unsere eigene Probleme geht, ist dass wir uns komplett verschanzen und dicht machen. Es gibt eine Art von Menschen, die partout das Problem ignoriert, bis es immer und immer gr\u00f6\u00dfer wird, sodass es schier unm\u00f6glich scheint, dieses zu l\u00f6sen. Sie denken, wenn sie es unter den Teppich kehren, wird es schon keiner hervorholen…. leider funktioniert diese Taktik nicht in der Realit\u00e4t. Abwarten und Teetrinken hilft, wenn man Geduld erlernen muss, jedoch ist diese Strategie kontraproduktiv, wenn man Probleme aktiv l\u00f6sen sollte.<\/p>\n\n\n\n

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Der dritte Fehler<\/strong>, den wir Menschen uns bez\u00fcglich unserer Probleme h\u00e4ufig eingestehen m\u00fcssen, ist dass wir der Meinung sind, wir m\u00fcssten alles alleine bewerkstelligen. Wir gehen davon aus, dass wir die einzigen sind, die sich in dieser Bredouille befinden und verzichten auf die Hilfestellung eines Experten. Wenn ich den Weg nicht wei\u00df, w\u00e4re es wirklich hilfreich, jemanden zu fragen, der den Weg bereits gegangen ist und mir diesen erkl\u00e4rt, mich vor m\u00f6glichen Gefahren warnt oder mich direkt an die Hand nimmt und von A nach B bringt. <\/p>\n\n\n\n

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Herausforderung versus \u00dcberforderung<\/h2>\n\n\n\n

Der Stolz des Menschen steht uns oft im Weg. Wie dumm das eigentlich ist, wirst du vielleicht bei der Lekt\u00fcre dieses Blogbeitrags einsehen. Du kannst nicht alles im Alleingang regeln. Viele Dinge schaffst du, da bin ich mir todsicher. Allerdings solltest du deinen Rucksack nur so schwer bef\u00fcllen, wie du auch damit voranschreiten kannst. Es bringt nichts, wenn du nach hinten umkippst und zusammenklappst, weil du dich selbst mit allem \u00fcberfordert hast. Damit kannst du dein Problem nicht l\u00f6sen. <\/p>\n\n\n

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F\u00fcr uns ist kein Weg zu lang, kein Berg zu hoch. Wir schaffen es gemeinsam!<\/h2>\n\n\n\n